Jak dbać o siebie po 30stce

Niezależnie od wieku, podstawą zdrowego stylu życia jest regularne wykonywanie badań. To właśnie dzięki profilaktyce i badaniom, jesteśmy w stanie ocenić stan, w jakim znajduje się nasz organizm. Regularna kontrola zdrowia jest sposobem, by zapobiegać wielu chorobom pojawiającym się wraz z wiekiem, a także, by zadbać o swój obecny stan zdrowia. Dlaczego wiek 30 lat jest tym przełomowym i tak ważnym dla profilaktyki zdrowotnej? To właśnie po skończeniu 30 lat rozpoczyna się proces starzenia się organizmu. Dlatego wtedy należy poważnie zacząć dbać o swój organizm i swoje zdrowie.

Jakie badania powinno się wykonać?

Rozpocząć należy od analizy krwi oraz moczu. To badania standardowe, na podstawie których można stwierdzić kondycję organizmu. Podstawowymi badaniami krwi jest morfologia z rozmazem, poziom glukozy we krwi, lipidogram oraz warto zaznaczyć szczególnie u kobiet aby w naszym pakiecie badań pojawił się cały profil tarczycowy. Badanie moczu umożliwia wykrycie infekcji dróg moczowych, cukrzycy czy choroby nerek. Pomaga ona również w diagnozie chorób wątroby i może być informacją na temat nieprawidłowej ilości spożywanych płynów. Obok nich istotne są również badania ciśnienia krwi. Dodatkowo jeśli masz problemy żołądkowo-jelitowe warto wykonać badanie bakterii w organizmie oraz badanie grzybów w organizmie z kału. Pozwoli Ci to określić czy cierpisz na dysbiozę jelitową czyli brak równowagi między mikroorganizmami w Twoich jelitach.

Kiedy robić testy alergiczne z krwi?

Często wraz z wiekiem pojawiają się nam dolegliwości, które dotychczas nie występowały w naszym życiu. Najczęściej pojawia się alergie pokarmowe, inaczej nazwane nadwrażliwościami pokarmowymi. W ich przebiegu dochodzi do nadmiernej produkcji przeciwciał IgG  dla danego produktu, w konsekwencji czego u osoby chorej pojawiają się różne dolegliwości ( biegunki, zaparcia, trądzik, AZS, nadmierna masa ciała). Z pomocą przy takich problemach przychodzi diagnostyka alergii. Na czym polegają testy alergiczne?  Badania alergii pokarmowych IgG-zależnych polegają na pomiarze we krwi osoby badanej poziomu przeciwciał IgG, swoistych dla danego alergenu. Wynik testu ImuPro pozwala na określenie produktów bezpiecznych dla naszego organizmu oraz produktów przez niego nietolerowanych. Leczenie opiera się przede wszystkim na diecie eliminacyjnej, która polega na czasowym wyeliminowaniu jednej lub kilku grup produktów wykrytych w badaniu alergii pokarmowej. Dzięki temu pacjent może tak spersonalizować swój sposób odżywiania, aby uzyskać poprawę swojego samopoczucia i stanu zdrowia.

Badania laboratoryjne Poznań gdzie zrobić?

Instytut Mikroekologii przy ulicy Sielskiej 6 w Poznaniu oferuje cała gamę badań laboratoryjnych, od morfologii, profilu lipidowego, po badania nadwrażliwości pokarmowych czy badania kalprotektyny, mikrobioty jelitowej z kału. Dodatkowo w Instytucie Mikroekologii można umówić się na wizyty stacjonarne oraz online z takimi specjalistami jak: internista, endokrynolog, pediatra, dietetyk czy położna. Rejestracja pod nr telefonu 618626315.

Sprawdź także: https://sportowo.org.pl/bol-brzucha-i-biegunka-jak-sobie-z-nimi-radzic/

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here